EDUKASI KESEHATAN SENAM YOGA DENGAN AROMA TERAPI LAVENDER PADA REMAJA PUTRI JORONG BATEH GADANG NAGARI PAGADIH KECAMATAN PALUPUH KABUPATEN AGAM

Abstract

Masa remaja merupakan masa peralihan dari masa anak-anak ke masa dewasa. Masa ini sering disebut dengan masa pubertas. Masa pubertas adalah masa ketika  seseorang  anak  mengalami  perubahan  fisik,  psikis  dan  pematangan fungsi seksual ( Ali, M dan Asrori, M. 2010). Tujuan dari pengabdian masyarakat ini memberikan edukasi dengan menggunakan media Penyuluhan tentang Edukasi  Kesehatan  Senam  Yoga  dengan  Aroma Terapi Lavender Pada Remaja Putri Kegiatan diikuti oleh 50 orang peserta dari perwakilan Remaja Putri Di Jorong Bateh Gadang Nagari Pagadih Kecamatan Palupuh Kabupaten Agam. Tim pelaksana sebanyak 3 orang terdiri dari 2 orang Narasumber dan 1 orang fasilitator.
        Kegiatan pengabdian meliputi penyuluhan dalam bentuk ceramah yang dilakukan di ruangan tertutup dengan dilengkapi media presentasi (LCD) Di Jorong Bateh Gadang Nagari Pagadih Kecamatan Palupuh Kabupaten Agam.Pengelompokkan   responden berdasarkan umur ,
        Disimpulkan bahwa 52 % responden berumur antara 10 – 15 tahun dan           48 % dengan rentang umur 16 – 18 tahun Hasil  post  test  terdapat  peningkatan  keseluruhan  pengetahuan  pada  remaja putri mengenai senam yoga dan  aromaterapi lavender baik